Как сохранить здоровье - Малахов Геннадий Петрович - Страница 17

При нагревании тела расширяются мочевыводящие пути, исчезают боли и спазмы (особенно когда будут проходить камешки), арбуз вызовет усиленное мочеотделение – промывание, а биоритм даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней.

Эту чистку можно проводить 2–3 недели до получения удовлетворительного результата.

С помощью отвара корней шиповника. Для растворения или расщепления до песчинок любых камней в организме применяют отвар корней шиповника.

Приготовление отвара. Залить 2 ст. ложки измельченных корней 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, дать остыть. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в теплом виде в течение 1–2 недель.

Отвар плодов шиповника также используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При этом отвар как в первом, так и во втором случае должен быть темного цвета, что указывает на большое количество содержащихся в нем растительных пигментов.

С помощью овощных соков. Доктор Норман Уокер, родоначальник современной соковой терапии, рекомендует свой метод, в котором задействованы два механизма – растительные пигменты и эфирные масла.

По его утверждению, неорганические вещества, главным образом кальций, находящиеся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках. Для очищения и оздоровления почек он рекомендует следующий сок: морковь – 10 частей, свекла – 3 части, огурец – 3 части. Другой вариант: морковь – 9 частей, сельдерей – 5 частей, петрушка – 2 части.

Немного о соке петрушки. Это отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта, хорошо помогающее (благодаря наличию специфического горько-прохладного вкуса) при камнях в почках и мочевом пузыре, нефрите, когда белок в моче, а также при других заболеваниях почек. Сок отжимается как из зелени, так и из корней. Это один из самых сильнодействующих соков, поэтому его не следует пить отдельно, без смешивания с другими соками, более 30–60 мл.

«Дочке 1 год 10 месяцев. Перестала кормить грудью четыре недели назад и решила заняться своим здоровьем. У меня имеется опыт довольно регулярных голоданий (максимум 10 дней). Голодала 7 дней. Я не загадывала срок, смотрела, как будет себя вести организм. Ежедневно делала гидроколонотерапию (предварительно выпила противопаразитарное средство).

Голод проходил нормально, однако постоянно наблюдалось подташнивание и некоторая слабость, что создавало проблемы в общении с ребенком.

Заставило прекратить голодание то, что я в один момент с ребенком на руках почувствовала себя очень плохо, почти потеряла сознание (ребенок очень активный, и я с ним справляюсь сама).

Теперь хочу провести чистку печени (пью яблочный сок).

Во время голодания начала облазить кожа рук, я думаю, что организм истощен длительным грудным вскармливанием. Хочу выбрать оптимальную систему приведения организма в форму и оздоровления (сокотерапия, однодневные голодания).

Р. S. Беременность, роды и кормления прибавили мне немало лишних килограммов, что связано с гормональными проблемами. Моя основная задача оздоровиться, восстановить гормональный фон и вернуть прежнюю форму». Елена, г. Саранск.

Ответ. Могу посоветовать такие мероприятия.

1. Принимать контрастные души – дадут энергию.

2. Сокотерапия и натуральное питание (желательно раздельное) помогут скинуть лишний вес и очистят организм.

3. Ежедневные прогулки 2 раза в день на свежем воздухе по 2 часа вместе с малышом укрепят вас обоих.

4. И на следующий год можно будет почиститься естественным образом – при помощи трав, а не искусственных процедур. Начните весной, в марте-апреле.

5. Вместо голодных дней делайте соковые по 24 часа 1–2 раза в неделю. Пейте больше соков для обновления крови, повышения гемоглобина.

6. Если есть возможность посещать баню – посещайте.

7. Учитесь оздоравливаться красиво, приятно.

Для приготовления календуловой мази смешивают 1,5 г свежего сока календулы и 10 г жировой основы – ланолина или свиного сала. Можно высушенные цветы перетереть в пыль и смешать с жировой основой в той же пропорции.

Эта мазь способна снимать зуд, устранять воспаление, способствовать быстрому восстановлению нормального кожного покрова.

Это, возможно, самый простой и эффективный метод очистки почек. Суть его в следующем.

В зависимости от сезона года вы применяете в течение недели мочегонные средства. Поздней осенью и зимой следует пить сбор мочегонных трав: душица, шалфей, мелисса, спорыш, зверобой (зверобой можно заменить на шиповник, плоды либо корни). Измельчив травы до размеров чаинок и смешав в равных частях либо по весу – по 30 г (1 ст. ложке), заварить, лучше залить кипятком, настоять, чтобы получился темного цвета, и принимать в теплом виде с одной столовой ложкой меда по 100–150 г до еды.

В конце лета для очищения почек используйте арбузы, весной и летом – свежевыжатые соки по Уокеру. Если же таких возможностей нет, применяйте собственную урину. Благодаря такой смене мочегонных и растворяющих средств вы будете действовать на весь спектр почечных камней. Ибо одно средство подходит для одних камней и не берет другие. Помните об этом.

После недели такой предварительной подготовки добавьте в мочегонный настой (сок) 5 капель пихтового масла и выпейте за 30 минут до еды. Желательно хорошо размешать масло и пить через соломинку, чтобы предотвратить разрушение зубов. Применяйте пихтовое масло 3 раза в день до еды в течение 5 дней.

Результаты очистки начинают появляться на 3—4-й день в виде незначительно помутневшей мочи. Позже могут выйти и камушки. Недели через две процедуру можно повторить, и так далее, до получения желаемого результата.

«Нашему сыну 31 год. Лет в 20 он выбил руку в плече, ему поставили на место, но тугую повязку он не носил (хотел скрыть от нас), и тогда началось. При любом случае она начала вылетать. Врачи – только операция, за результат которой они не ручаются, или накачивать мышцы, что он и стал делать. Вроде бы лучше, но при обследовании сердца ему сказали, что большую физическую нагрузку не делать. Пять лет рука его не беспокоила, но как только перестал тренировать – 2 дня назад во сне вылетело плечо при неудобном повороте. Что делать? Дайте, пожалуйста, совет». Людмила Д., г. Москва.

Ответ. Укрепление мышц плеча не относится к большим физическим нагрузкам – это локальная тренировка. Поэтому все рекомендованные упражнения для мышц плеча надо регулярно делать и не бросать.

Что касается болезни сердца, то советую попробовать противопаразитарное лечение. Кроме этого, рекомендую пройти очищение, особенно печени – ее функция ответственна за укрепление связок тела. Разберитесь в питании, нет ли запоров и т. п. Рекомендую принимать пищевые добавки – они очень хорошо действуют, как общеукрепляющее средство на организм, делая связки более сильными, эластичными, здоровыми.

Я в свое время разбирал различные чистки для себя – их огромное количество и… действительно можно запутаться, чистить, чистить и ничего толком не получить. Поэтому нужно «смотреть в корень» – понять главное и от него двигаться к второстепенному.