Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний - Коллектив авторов - Страница 47

Хороший лечебный эффект оказывают грязевые аппликации на область желудка.

При лечении гастритов с успехом применяется фитотерапия. Традиционными формами применения лекарственных трав являются лечебные чаи, желудочный сбор, отвары, настои и настойки.

Некоторым больным по определенным показаниям в лечении хронического гастрита назначают лакониум – сухую сауну с температурой 55 °C. В течение короткого времени тело больного разогревается настолько, что в результате интенсивного потоотделения происходит выведение из организма шлаков и вредных веществ, усиливается кровообращение, ускоряется обмен веществ, улучшается пищеварение, мобилизуются защитные силы организма. Помимо того, регулярные потоотделения способствуют снижению реакции на стресс. Продолжительность нахождения в лакониуме определяется индивидуально, в соответствии с самочувствием. Рекомендуемое время процедуры – 15–20 минут, частота посещений – 2–3 раза в неделю.

Для лечения гастритов используются также аэротерапия – продолжительное пребывание на открытом воздухе, гелиотерапия – лечебное применение солнечных лучей и талассотерапия – методы, в которых применяется морская вода или же вода с концентрированным содержанием морских водорослей.

Важнейшую роль в профилактике гастрита играют организация правильного и рационального питания, соблюдение правил личной гигиены, своевременное обнаружение и устранение очагов инфекции, борьба с курением и злоупотреблением спиртных напитков.

Чтобы желудок работал без сбоев, старайтесь в своем питании придерживаться основных правил.

• Питаться всегда нужно в одни и те же часы. На время еды постарайтесь отложить все свои дела. Кушать надо спокойно, а еда должна доставлять удовольствие.

• Количество употребляемой пищи должно быть умеренным. Старайтесь не переедать. Недоедание также вредно для организма.

• Питание должно быть разнообразным. Чаще включайте в свой рацион свежие фрукты и овощи.

• Не ешьте наспех, всухомятку, на ходу – это очень вредно для пищеварения.

• Не употребляйте продуктов быстрого приготовления. Они перенасыщены жирами, которые плохо перевариваются и задерживаются в желудке.

• Следите, чтобы пища содержала достаточное количество витаминов, особенно А, С, D и группы В.

• Старайтесь не употреблять большого количества поваренной соли: избыток соли способствует воспалению слизистой оболочки желудка.

• Избегайте чересчур калорийной и жирной пищи. Также вредно большое употребление сахара.

• Ограничивайте в своем рационе специи, острые приправы и соусы. Откажитесь от употребления спиртных напитков.

• Еда не должна быть чрезмерно горячей или холодной. Для желудка полезна теплая пища, она легче и лучше переваривается.

• Соблюдайте правила гигиены за столом. Всегда мойте руки перед едой. Посуда должна быть чистой, а стол красиво сервирован. Приятная обстановка способствует лучшему усвоению пищи.

Язвенная болезнь желудка возникает тогда, когда целостность слизистой защитной оболочки нарушается и в ней образуется язва, которая может проникать вглубь вплоть до мышечной стенки, а в самых тяжелых случаях приводить даже к образованию сквозного отверстия в стенке желудка – перфорации.

Язвенная болезнь может быть вызвана множеством причин:

• наследственная предрасположенность;

• Helicobacter pylori – микроб, вызывающий язву;

• опасная еда – перекусы всухомятку, популярный фастфуд, копчености, консервы и др.;

• нарушения в режиме питания;

• стресс;

• вредные привычки: алкоголь и курение;

• лекарства, вызывающие язву.

Если наследственную предрасположенность и наличие в желудке Helicobacter pylori можно считать факторами риска возникновения язвенной болезни, то погрешности в питании являются основной причиной. Именно неправильное питание, нарушения режима питания занимают первое место среди причин, вызывающих впервые возникшие язвы.

Бо́льшая часть недугов в той или иной степени связана и с различными стрессовыми ситуациям. А для язвенной болезни фактор стресса является одним из основных. Это объясняется следующим. Длительные стрессы часто приводят к снижению иммунитета, а значит, у коварной бактерии Helicobacter pylori появляются большие возможности, чтобы стремительно размножаться на слизистой желудка и разрушать ее. Кроме того, у многих людей при эмоциональном напряжении резко увеличивается выработка желудочного сока, в результате чего незадействованная в пищеварении кислота будет разрушительно действовать на слизистую.

Бывает так, что достаточно даже однократного приема алкоголя – водки или вина, чтобы возникла язва. Это случается тогда, когда организм истощен постоянным стрессом, и воздействие алкоголя на ослабленную слизистую желудка оказывается крайне негативным. К сожалению, многие считают, что именно спиртное – одно из лучших средств, помогающих справиться с эмоциональным напряжением. А ведь именно алкоголь вызывает усиленное выделение соляной кислоты, воздействие которой также приводит к дефекту слизистой оболочки желудка и развитию язв.

Не в меньшей степени возникновению язвы способствует курение. После каждой выкуренной сигареты увеличивается выделение желудочного сока, но аппетит при этом снижается или совсем пропадает, то есть неиспользованная кислота начинает воздействовать на слизистую оболочку желудка. И утренняя сигарета на голодный желудок или же с чашкой крепкого кофе – тоже прямой путь к образованию язвы. Однако курение и на сытый желудок приносит ему большой вред, поскольку нарушаются кровоснабжение и моторика желудка, в результате чего пища не переходит в кишечник, а начинает разрушительно действовать на стенки желудка. Кроме того, часть дыма при вдыхании попадает в желудок и раздражающе действует на слизистую, а ведь в дыме содержится не только никотин, но и смолы, в том числе канцерогенные.

Нередко язву желудка может спровоцировать прием лекарственных препаратов, особенно бесконтрольный. Не зря о многих современных лекарствах говорят, что «одно лечит, а другое калечит», поскольку практически все они имеют и противопоказания, и побочные эффекты. Нередко люди сами «прописыват» себе лекарство, не задумываясь о своих сопутствующих болезнях, о взаимодействии его с другими препаратами и даже о том, когда его принимать (до еды или после) и чем его запивать – а ведь это очень важно.

Основную группу лекарств, способных приводить к возникновению язвенной болезни, составляют обезболивающие и противовоспалительные средства. С их помощью можно избавиться от головной или другой боли, снять воспаление, сбить температуру. Но при этом они раздражают слизистую оболочку желудка, ослабляют ее и при длительном и неправильном приеме приводят к гастритам и язве.

Обязательно соблюдайте указания из инструкции по их применению.

Представляют угрозу для слизистой оболочки желудка противомикробные и противопаразитарные лекарства, прежде всего антибиотики, – эритромицин и пенициллин и их производные. О том, как влияет конкретный препарат на желудок, можно прочитать в прилагаемой аннотации.

Лекарства, относящиеся к пищевым ферментам, – фестал, мезим-форте, аллахол и другие, также могут привести к разрушению слизистой, если при лечении ими не соблюдать время приема (как правило, за 30 минут до еды или во время еды).

В течение язвенной болезни выделяют четыре периода: предообострение, обострение, затухающее обострение (неполная ремиссия), полная ремиссия.