Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля - Усманова Ирина Александровна - Страница 8

Чтобы выявить тот позитив, который скрывается в ситуациях, задаются «особые» волшебные вопросы, которые переносят фокус нашего внимания с внешнего на внутреннее, от ФОРМЫ событий к их смыслу, СУТИ, открывают Истину более высокого порядка и позволяют раскрыть духовный смысл урока, неприятной ситуации, болезни. Где внимание, там и энергия: задавая вопросы, я познаю себя и инвестирую энергию в расширение своего сознания:

• Для чего мне эта ситуация?

• Чему я мог бы здесь научиться?

• Что отражает этот человек мне (про меня)?

• Что трудно мне принять в себе?

• Что именно меня так раздражает? А что стоит за этим чувством?

• Какая моя ценность подвергается сомненью?

• Какую мою ценность (внутреннюю) у меня отнимают?

• На какую мою потребность покушается человек?

• Каких качеств мне не хватает, чтобы прожить эту ситуацию спокойно?

• Что я запрещаю себе? Какие эмоции в себе подавляю?

• На что похожа эта ситуация? Когда в моём прошлом были сходные переживания?

• Какая негативная программа (зомби-имплант) здесь включилась?

• Что Мир хочет сообщить мне через этого человека?

• Что ценного могу извлечь из этого урока для себя?

И честные ответы на эти вопросы помогают вернуться к себе Настоящему, восстановить контакт со своими чувствами, эмоциями, переживаниями и, высвободив эту боль из себя, вернуть себе немалое количество энергии Жизни.

Что нам даёт состояние Наблюдателя? Очень важную вещь: Наблюдатель нейтрален, он не осуждает, не принуждает, не даёт оценок. Он просто направляет внимание, а значит, и энергию в определённую часть нас или нашего тела. Нейтральное внимание, без оценок и суждений, – это чистая Любовь!

Вспомним Писание: «…Любовь не злодействует, не осуждает…» Когда мы наблюдаем нейтрально или с интересом, мы даём Любовь, а значит, исцеляем, очищаем, разблокируем, освобождаем, ибо Любовь восстанавливает до изначальных чистейших состояний всё, к чему прикасается.

И вместо того, чтобы запрещать себе быть «неправильными и недуховными» и задавливать в себе негативные эмоции, мы можем констатировать и принимать как факт, что в некоторых ситуациях они у нас есть. Затем позволить себе выражать их и проживать, наблюдая за собой, из состояния не-ума. Как это сделать? Очень просто:

1. Признав, спросить себя: что я сейчас чувствую? Где это в теле?

2. Определить: где ваш Наблюдатель? Из какой точки вы смотрите на себя как бы со стороны, как будто на свой фантом: Наблюдатель не вовлечён в эмоцию, он просто смотрит и констатирует (регистрирует)?

3. Затем из позиции Наблюдателя смотреть на себя, отмечая всё, что происходит с ощущениями в теле, или с Образами этих ощущений, проговаривая для себя все эмоциональные всплески и мысли, которые идут спонтанно.

4. Во время этого процесса будьте бережны к себе, к своей боли, которая может открыться вам в моменты наблюдения. С какой-то сегодняшней ситуацией может быть связана старая боль от детских стрессов, детских травм.

5. Если вы хотите прожить подавленные ранее эмоции, то назовите эти переживания, отметьте их место в теле, включайте Наблюдателя и проговаривайте всё, что чувствуете, вспоминаете, плачьте или ругайтесь, выскажите всё, что когда-то не сказали, подавили, испугались. Дайте заблокированным энергиям высвободиться.

6. Можно поговорить с этими обидами, или страхами, или гневом, с любыми чувствами-состояниями-переживаниями. Сначала выберите что-то одно, далее следует:

– признать его присутствие в течение стольких-то лет;

– попросить прощения за то, что вы неосознанно так долго его удерживали в вашем пространстве. Если эта боль уже превратилась в болезнь, то попросить прощения у поражённого органа вашего тела;

– поблагодарить и дать ему свободу, сказать, что вы навсегда прощаетесь с ним, выпустить его и наблюдать за изменениями в ощущениях, в Образах, в мыслях, во внутреннем состоянии;

– простите того, кто принёс вам боль, простите себя и простите себе, что так долго удерживали, подавляли стресс, – это была защитная реакция, вы так спасали себя от проживания боли, которую трудно было перенести. Возможно, когда-то вы приняли решение подавлять негативные переживания, с которыми не смогли тогда справиться, будучи детьми. И ваше подсознание послушно все эти годы выполняло эти решения, подавляя негативные эмоции, делая вас «правильными и хорошими».

7. Вместо того чтобы запрещать себе негативные эмоции, ругать себя, создавать ложную правильную личность, просто проживайте их и наблюдайте за собой. Наблюдатель – это тот, кто исследует и познаёт. Ибо он влияет на то, что наблюдает, а поскольку он наблюдает из нейтрального состояния Любви (без отрицания и осуждения), то и освобождает. Наблюдатель – это тот, кто исцеляет!

8. Наблюдайте (без оценок), пока образы и сопровождающие их ощущения будут перетекать друг в друга, меняться. Просто наблюдайте, исследуйте и познавайте. Наблюдайте до тех пор, пока они не исчезнут, растворятся или превратятся во что-то позитивное и приятное.

9. Будьте аккуратны и внимательны к себе, возможно, этот процесс займёт немаленькое время и потребуется несколько подходов. Поверьте, это стоит того! Это и есть Любовь к себе! Ведь идёт высвобождение тяжёлой энергии, просветляются сгустки тьмы, очищается ваши ментальное, эмоциональное, эфирное и физическое тела от боли, от программ разрушения, от болезни.

10. Включайте Наблюдателя, то есть проживайте осознанно свои эмоции и состояния, в ситуациях, когда вас охватили сильные негативные эмоции, когда вас «накрывает», или кто-то сильно эмоционирует, ругается с вами. Наблюдайте за собой осознанно, в нейтральном, безоценочном состоянии, без желания кого-то менять, от чего-то избавляться. Наблюдайте только с целью исследовать, познать себя и с этой стороны, вы будете удивлены – как быстро схлынет конфликт, улягутся самые неприятные эмоции, как быстро вы выйдете из процесса саморазрушения и сможете более конструктивно вести себя.

Во время этого процесса «проветривается» наше сознание и перенастраивается на вибрации Любви и Света. Божественная Любовь является энерго-информационной матрицей нашей Вселенной, основой Гармонии и Совершенства. Весь Мир, физический и нефизический, стремится к Гармонии. Её смысл состоит в насыщении всех уровней реальности и сфер Бытия энергией Божественной Любви, при которой любые взаимодействия внутри и вовне становятся естественно совершенными и гармоничными, ибо Любовь как энергия сотворения абсолютно созидательна и гармонична по своей природе. Это и есть смысл формулы: «Всё есть Любовь!»

Можно сказать, что открытие себя в ЛЮБВИ является одной из главных задач в процессе развития и совершенствования человека и реальности. В новом цикле старые инородные структуры, зомби-программы, имплантированные человеку (мыслеформы, убеждения, стереотипы, шаблоны, запреты, схемы, стратегии и т. д.), демонтируются, трансформируются, и возвращаются, восстанавливаются естественные изначальные энергополевые структуры. Возникает новое содержание (суть), и старые формы начинают разрушаться или трансформироваться, так как не соотвечают новым вибрациям. Поэтому в Переходе всё будет воссоздаваться на новом уровне вибраций: все структуры внутри человека и все внешние структуры (форма государства, политика, наука, экономика, хозяйство, техника, образование, отношения и т. д.). И у нас с вами есть прекрасная возможность воссоздать себя на новом уровне своего истинного духовного сознания в естественном Единстве по заповедям ЛЮБВИ!

Абсолютная, тотальная, безусловная Любовь Создателя – это энергия Жизни и Творчества, в поле которой живёт и процветает всё Сущее. Это система Божественного Миропорядка, мы в ней живём, мы в ней творим, по «образу и подобию» Создателя. Это Система Творца, в неё встроен механизм естественной гармонизации.