Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений - Протасенко Вадим
Поделиться:
-
Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений
Дата поступления2018-04-12
Авторы: Протасенко Вадим
Жанр: Спорт
Читать
АннотацияАвтор книги, «Думай! Или Супертренинг без заблуждений», детально разобрал основные принципы роста мышечной ткани.На примере «Супертренинга» Майка Менцера, Вадим Протасенко объяснил основные механизмы работы этой тренировочной схемы, разобрав все физиологические процессы роста мышц.
